大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝营养辅食图标的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝营养辅食图标的解答,让我们一起看看吧。
纯奶粉喂养多久加辅食?
纯奶粉喂养的宝宝一般在4-6个月的时候可以开始添加辅食。添加辅食的标志包括宝宝能够坐稳并且对食物表现出兴趣,比如对你吃东西时表现得好奇。
开始时可以给宝宝一些单一的果泥、蔬菜泥或者米粉等,一开始只喂一次,然后逐渐增加次数。
注意要避免添加含有糖和盐的食物,以及过于粘稠的食物,因为宝宝的消化系统还不够强大。同时,继续给宝宝喂养母乳或奶粉,因为它们提供宝宝所需的营养和能量。
正常情况下,到宝宝满8个月时,大部分的辅食已经逐渐成为宝宝的主要食物。最后,添加辅食的过程应该逐渐进行,观察宝宝的反应和消化情况,并在医生的指导下进行。
一般情况下,纯奶粉喂养的宝宝于出生后4-6个月可添加辅食,但在添加前应观察宝宝是否已经做好准备。
孩子生后4-6个月就是添加辅食的时间窗,对于母乳喂养的宝宝,母乳是孩子最好的食物,推荐孩子在生后6个月之内全母乳喂养。母乳可以提供全部的营养,所以纯母乳喂养的宝宝建议在6个月开始添加辅食。
奶粉喂养的宝宝,也是在生后4-6个月的时间窗内给孩子添加辅食,但是要注意孩子是不是已经做好了准备。
宝宝出生多久就可以吃辅食了?需要注意哪些问题?
宝宝从出生下来六个月以内除了奶以外别的任何东西都不需要,但如果这几个月刚好是夏天的话,还是可以喝一丢丢的温开水的。到了七个月,就可以添加辅食了,蛋黄、白粥、水果泥、蔬菜泥、肉泥等等,还有需要注意的是不要加盐,宝宝要满了一周岁以后才能吃盐。
我是徐大量,很高兴能和大家分享我的育儿观念。我建议宝宝添加辅食最早不要早于4个月,最晚不晚于6个月,但是也要根据宝宝实际情况做出判断,因为当宝宝需要添加辅食时,会发出七个信号,希望家长们注意观察,不要错过最适当的时机。
1、抓住东西就往嘴里送
大概在宝宝半岁的时候,就会出现这种行为,我家宝宝就是,只要能被被他抓到手里的东西,就网嘴巴里送,纸巾、袜子、各种玩具等等,吓得我赶紧把所有小东西特别是危险物品藏好,以防他误食。当出现这种情况的时候,家长就注意了,该给宝宝添加辅食了。
2.对大人的食物感兴趣
在饭桌前,宝宝看到大人吃东西的,表现出极大的兴趣,也可以给宝宝加辅食了。我家宝宝前五个月的时候抱着他在饭桌前是没有反应的,5个月后,大人吃东西,他就会目不转睛的看着,并且伸手去抓,我们还笑他是“小吃货”,这时候喂奶已经不能满足宝宝的需求了,他就会对大人的食物感兴趣,想要去尝试,为此,我们要积极响应孩子的暗示,给他加辅食了。
3.脖子能挺直了
幼龄宝宝脖子比较软,不能挺起来,还不能支撑起头部,但是随着宝宝的身体发育,学会抬头,甚至能在家长的辅助下坐稳的时候,你会发现,他问到食物的香味会把脖子抬起来,凑过去想吃,这时候我们就要添加辅食以帮助宝宝更好的发育。
4.挺舌放射消失
宝宝在刚出生时,往宝宝嘴里送东西,他的舌头会挺出来,等到他的吞咽功能完善之后,这个现象就会消失,就证明宝宝可以接受辅食了,这样送进他嘴里的东西他才会用舌头卷到嘴里完成咀嚼吞咽的动作。
5.常常哭闹
如果你发现,刚刚喂奶没多久孩子就哭闹着要吃,即使吃够了奶量增加了次数还是哭,可以考虑为他发出的这种饥饿需求是要添加辅食了。同时,有的宝宝在需要添加辅食的时候还会增加烦躁的情绪,但是吃喝玩睡大小便都正常,听有经验的妈妈说,这也是宝宝需要添加辅食的表现,你可以试着喂他一点迷糊,看能不能安抚他的情绪。
6.生长放缓
如果宝宝近一两个月的生长明显放缓,身高体重都不太好,就说明母乳已经不能满足宝宝的生长需求了,我们要及时给宝宝添加辅食。
建议宝宝初次添加的食物是米粉,特别是高铁米粉,之后慢慢过渡到蛋黄泥、蔬菜泥、果泥、米粥、鱼、肉泥等,由稀到干,由细到粗,由软到硬,循序渐进。具体的添加还是要根据宝宝的情况而定。像一些海鲜类的食物不建议过早添加,宝宝很容易过敏。
感谢亲的支持,如果喜欢我的回答,敬请关注我的头条号:我是徐大量,我会持续分享我的育儿
经验给大家,谢谢!
母乳喂养的宝宝满6个月是辅食添加的最佳时期,早产儿应该矫正年龄。饭具体的时间还是看宝宝对大人吃饭是否感兴趣,或者宝宝近期体重增长缓慢,也是应该添加辅食的标志。宝宝首次添加辅食,最好选择婴儿营养米粉,之后尝试添加果蔬汁
教科书上说4个月就可以,但是经验告诉我们,奶粉喂养的宝宝5个月的时候可以开始添加辅食,而母乳喂养的宝宝最好在6个月的时候开始添加辅食,第一次添加辅食给孩子吃有机米粉,一天1到2次就够了!逐步添加,由稀到稠
感谢邀请@悟空问答 ,很高兴和大家分享这方面的知识观点。
宝宝几个月可以开始添加辅食?听见的意见不一样,有人说四个月大就可以添加辅食了,也有人说六个月。根据权威的信息,世界卫生组织建议纯母乳喂养到宝宝六个月大,并附言纯母乳喂养六个月的宝宝,消化道疾病和呼吸系统疾病的发生率较低。加之按照宝宝发育状况和对食物营养需求,六月龄开始给宝宝添加辅食,是比较好的时机。
不得不说,我们给宝宝添加辅食的实际过程要抱平常心,每个宝宝都是特别的,年龄段也只是用来参考,并不能作为一定要进阶的衡量标准,别人家的宝宝开始愿意吃辅食比自家的宝宝早,没必要因此着急。还有一些家人存在一种误区,就是觉得宝宝一旦开始吃辅食,那么就可以不喂奶了,这是不对的。按照宝宝营养学来说,建议宝宝两岁之前,主食还是应该是奶。
需要注意的问题,我们给出以下建议:
一、让宝宝慢慢适应辅食
喂过宝宝吃饭的家长都知道,大多数宝宝吃饭都是不安分的,要宝宝接受辅食乃至自己喜欢上辅食或者自己吃辅食,都是需要一个过程的。而我们给宝宝做辅食的时候,有两个小建议:第一,刚开始添加辅食时,不用着急做很多种混合的辅食,可以一次添加一种地慢慢来,这样做的好处是便于我们观察宝宝是否对哪种食物会有过敏反应;第二,量慢慢增加,由稀到稠,宝宝刚接触新的食物,未必会接受或吃不了这么多,所以慢慢让宝宝适应,我们再逐渐地添加量。
二、不要额外添加盐或糖
宝宝需要的盐分在食物本身获取已经足够,我们做辅食的时候不需要额外再加盐,因为宝宝的肾脏发育还未成熟,盐分摄入过多是增加肾脏负担,让宝宝吃饭的口味变重也是对今后的身体健康没有益处的。至于糖分,也是没有必要额外添加的,宝宝吃糖过多不仅容易蛀牙,而且也有变肥胖的可能性。
三、做辅食用的油
因为宝妈们谨慎,所以做辅食的时候用油也是比较小心翼翼,甚至认为油越贵越好,但其实油也并不是贵就是好。正常地使用食用油,比如玉米油、大豆油、橄榄油等,都可以用,具体看我们做什么样的辅食,像核桃油或亚麻籽油也是挺好,富含亚麻酸(增强智力、提高记忆力、保护视力、改善睡眠、预防过敏)对宝宝发育好。
四、慢慢引导宝宝用餐具
宝宝吃饭要哄着喂、追着喂,还弄得到处都是,这是很多家长都很苦恼的事情,这需要用爱来感化自己哈。宝宝在八个月左右的时候就开始有抓握能力,我们可以让宝宝从“手抓食物”开始,在一旁告诉宝宝不可以玩,然后慢慢引导宝宝用餐具吃饭。
给宝宝做辅食,提前准备好一些常用工具,做起来就更加得心应手啦!
可以通过哪些方面来判断是否可以开始给宝宝添加营养辅食?
所有的观点不一定适应自己的宝宝。每个宝宝不一样,最简单的是从宝宝有吃东西的欲望开始,宝宝看见大人吃东西嘴巴也会动的时候就该添加了。可以从一小口开始,让宝宝单纯的尝食物味道,慢慢适应。
最新版2016中国居民膳食指南规定的满六个月添加辅食,这个时间是个指导时间,但不是绝对时间,要根据宝宝个体情况来执行,但前提一定是在母乳喂养,或者是人工奶粉喂养混合喂养的情况下,奶量要是充足的期间同时要观察自己宝宝的行为改变,
❤️比如说四到六个月后的宝宝有的已经可以扶坐,俯卧时能抬头挺胸,双肘那可以支撑起胸部,
❤️比如说将手玩具放入口内有伸舌反应消失,
就是说你用用勺子触及宝宝的口唇,他不在伸舌顶出,就是挺舌反应消失!同时还可以张嘴,并且吸允!
❤️同时可以吞咽稀糊状的食物
❤️宝宝对食物也开始感兴趣了,比如家人进餐时会目不转睛盯着大人吃饭,也会嘴里滋滋啊啊,叫喊,有抓拿食物送进嘴里的意思,还有的宝宝24小时喝完1000毫升的奶仍然喝不饱,
❤️这时你就可以添加辅食了,
添加辅食要,循序渐进,从少到多由稀到稠等这样的过程,而且一定要先从富含铁的米粉开始!
下面都是我自制的辅食
什么时候给宝宝添加辅食?
很多妈妈很困惑,究竟宝宝多大的时候可以添加辅食,有的建议4-6个月,有的却建议6个月之后添加。
🔔权威机构怎么说?
美国儿科协会,世界卫生组织等大部分健康机构建议纯母乳喂养的宝宝在六个月左右开始添加辅食。对于奶粉喂养的宝宝,专家也普遍建议延迟辅食添加,而不是4个月后开始添加。因为大量的研究表明,大多数宝宝在6-8个月身体才准备好接受辅食。
🔐如何判断宝宝准备好吃辅食了呢?
这包括了消化道的发育以及身体运动的发育。
尽管宝宝消化系统的发育我们很难用肉眼观测,但是研究表明六个月开始添加辅食是比较理想的时间,可以减少因为过早的添加辅食而引起的疾病。
宝宝身体运动的发育就不再根据年龄来判断,而是根据以下的发育标志,大多数宝宝在6-8个月满足发育的标准:
✅宝宝可以独立坐在用餐椅上,不需要支撑
✅宝宝挺舌反应消失,不再自动地用舌头把食物从嘴里吐出
✅宝宝有咀嚼的意愿
✅宝宝可以用大拇指和食指捏取食物或者其他物品
✅宝宝在大人用餐时表现出强烈的参与愿望,甚至尝试把食物放进嘴里
✅宝宝可以明确的表示自己拒绝吃的意愿,比如喝奶时把头扭开(这个可以确保宝宝能够控制进食的量)
➡️一些错误的判断:
❌宝宝的体重翻倍,或者体重达到多少kg:世界卫生组织明确表明体重与添加辅食无关
❌仅仅因为宝宝在4-6个月之间看似有吃东西的欲望,就添加辅食:宝宝在这个阶段有模仿大人行为,单从把食物放进嘴里,或者看到食物就张嘴,不能作为判断的标准
❌宝宝吃不饱,频繁夜醒的确可以作为判断宝宝是否可以开始吃辅食的重要依据,但是一定要排除出牙,猛涨期的干扰。保险的做法是根据文中列出的的信号全面地衡量,而不是单从奶量的增加判断是否需要添加辅食
▶️总结:1. 建议在宝宝六个月的时候给他们添加辅食,吃或不吃由宝宝决定。2. 有些宝宝的确发育的比较早,在6个月以前就具备了吃辅食的条件。如果认为宝宝准备好了,可提前尝试给宝宝添加辅食,但不得早于四个月。3. 在6个月之前添加辅食,并不会增加宝宝每日获取的热量,也不会帮助宝宝睡得更好,添加辅食请以宝宝的身体信号为标准。
到此,以上就是小编对于宝宝营养辅食图标的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝营养辅食图标的3点解答对大家有用。