大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菠菜营养面辅食的问题,于是小编就整理了5个相关介绍菠菜营养面辅食的解答,让我们一起看看吧。
辅食面条做法?
、将菠菜叶子洗净,放入沸水中焯几分钟左右,捞起用勺子碾压成泥;
2、将婴儿面条掰碎放入锅中,加适量水煮开,倒入菜泥煮烂即可,煮的过程中多多搅拌。
二、猪肉白萝卜面条
食材:猪肉一小块,白萝卜一小根,婴儿面条适量,葱花一小把
做法:
1、将猪肉去筋膜洗净切成薄片,然后放入辅食工具中搅打成泥,可加一点水,葱花洗净切碎;
2、将白萝卜洗净去皮切碎,放入锅中加入适量水煮熟煮软后加入猪肉泥,搅拌一下,然后再加入葱花和掰碎的婴儿面条,煮熟即可
做法:做宝宝的辅食面条,要选择细的龙须面或者挂面。可以做肉末香菇面,方法是把香菇洗干净用热水泡发,切成丁,再把瘦肉洗干净,切成肉末。
炒锅放油,油热后把肉末香菇炒熟,加盐加水,水开后放面条即可。做宝宝辅食注意要熟透,材料要易消化。
冬瓜和菠菜可以一起做辅食吗?
食材:菠菜面适量、西红柿 半个、鳕鱼 1小块、冬瓜 1小块、淡水虾皮适量、小葱花适量
步骤1. 虾皮提前用清水浸泡
步骤2. 鳕鱼去皮切小块
鳕鱼虽然刺少,但是并不代表没有刺,宝爸宝妈们一定要仔细检查肉里的小刺
步骤3. 西红柿去皮切碎
关于西红柿去皮的方法:先用刀在西红柿的顶部划一个十字,然后将它放入开水中烫一下,十字刀处的皮会自然地卷起来,这时候顺着这个卷边轻轻一撕,西红柿皮就很容易地剥好了。
步骤4. 锅内刷一层植物油,倒入小葱花翻炒出香,然后倒入西红柿碎,炒至番茄出浓汁
步骤5. 再倒入冬瓜块,翻炒
步骤6. 倒入清水,通常加300毫升的清水,汤汁沸腾后转中火,加入鳕鱼块
步骤7. 鳕鱼煮2分钟后加入蔬菜面,中火煮面,出锅前加入虾皮,再煮1分钟即可
造型面辅食怎么做?
1、食材:菠菜150克、面粉300克、盐1茶匙、油2茶匙、小葱1棵、姜适量、西红柿1个。
2、菠菜洗净,切成段然后放入料理机,加入少许的清水。搅拌成菠菜汁。
3、把菠菜汁浇入面粉。合成稍微硬些的面团,饧40分钟。
4、取一小块饧好的面团,揉匀后擀成薄薄的面皮。擀好后撒上干面粉。
5、把面皮卷在擀面杖上,垂直叠放在面板上。用刀切成面条。撒上干面粉后,抖散。
6、锅里倒入油,放入葱花,姜丝,精盐爆香。
7、放入西红柿块倒入足够的清水,开大火煮开。
8、放入干好的面条,煮熟后盛出。
辅食菠菜的做法?
菠菜糊:把菠菜焯水切碎,然后放入料理机中,加入适量清水,研磨成糊。金针菇菠菜粥:把金针菇和菠菜洗净后,放锅中焯水并切碎,然后把大米洗净,放入锅中小火熬煮十五分钟后,放入切碎的菜丁搅匀即可
菠菜肉饼辅食?
食材清单:菠菜叶15 克,胡萝卜10 克,猪里脊肉10 克,中筋面粉15 克,鸡蛋1 个,姜片适量
做法步骤:
1. 锅内倒入冷水,煮沸,放入胡萝卜煮 10 分钟,捞出。
2. 再放入菠菜焯烫 1 分钟。
3. 菠菜剁碎,胡萝卜切成丁,备用。
4. 猪肉切成片,冷水入锅放入猪肉和姜片,煮沸 3 分钟,捞出。
5. 猪肉片切成碎末,备用。
6. 鸡蛋打散,加入所有食材和中筋面粉,搅拌均匀。
7. 平底锅刷油,开小火。
8. 倒入面糊,摊平,煎至表面凝固,翻面。
9. 再煎 1 分钟左右,熟透,出锅。
到此,以上就是小编对于菠菜营养面辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠菜营养面辅食的5点解答对大家有用。