大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于五谷杂粮营养粥辅食搭配的问题,于是小编就整理了1个相关介绍五谷杂粮营养粥辅食搭配的解答,让我们一起看看吧。
半岁宝宝能喝很多种杂粮做的米汤吗?
谢谢大圣邀请!
杂粮做的米汤?杂粮就是杂 , 不仅仅是米呀,不应该称为米汤,您说是吗?😊
为什么要给六个月宝宝喝杂粮的汤,是没有母乳吗?还是为了营养呢?个人觉得还是不喝为好,宝宝这么小,肠胃正
在发育中 ,杂粮会引起消化不良,涨气、拉肚子…
想给宝宝喝米汤,最好是自家种的大米,熬成汤,在米微开要开的时候,(是听一位医生说的)把那时汤装起来给宝宝喝最有营养,没任何不适,坐月子的妈妈也可以喝。
合适才是最好的!要给宝宝吃合适的,要不适得其反!
以上只是我个人观点,要给宝宝喝,最好咨询产科医生。
我是唐淑金,喜欢分享记录,孩子生活那些事,欢迎友友评论指教,共同进步,感恩有您!😊😊😊
半岁,也就是六个月的宝宝,一般这个时候才开始添加辅食。
辅食怎么添加?
世界卫生组织对辅食有明确的规定:除了母乳及婴儿配方粉、较大婴儿配方粉以外的任何固体和液体食物都属于辅食。同时,也提出了辅食添加的时间,应该在宝宝满6月龄之后开始添加。
宝宝满六个月了,新手爸妈们摩拳擦掌准备了很多好吃的给宝宝,稍等,宝宝的第一口辅食,最好是婴儿配方米粉,强化铁的米粉更好。
这是在米粉的基础上添加了许多营养元素,是家庭自制米粉无法比拟的。
当初我给女儿买了好几盒米粉,我爸就说“你小时候就喝米汤,也长得很好。”我没有做辩驳,但是现在有条件了,能吃好点就好点。
辅食添加顺序
应该是从一种到多种,从简单到复杂,从细到粗,由少变多,循序渐进。
米粉添加一周后以后,刚开始一点点添加,一天一次,变成一天两次,慢慢来。没有不适,就可以尝试水果,蔬菜,肉类。刚开始要一样一样添加,先添加容易消化的食物,每种吃两三天,如果没有过敏反应,就可以继续添加。
再回到题主说的很多种杂粮做的米汤
首先,很多种杂粮做的,就不叫米汤了。米汤应该是纯大米熬制的,这个对婴幼儿来说是很容易消化吸收的,初期添加也没问题。
但是,杂粮是不易消化的食物,特别是对六个月的宝宝来说,会对肠胃造成负担。
我女儿大约一岁半才吃杂粮,用豆浆机打的很细。现在我女儿有时候便秘,会给她多喝杂粮粥。
半岁的宝宝不能喝有很多种杂粮做的米汤。
出生后6个月内,婴儿最理想的食品是母乳,营养较好的乳母每天能够提供700-800ml乳汁,哺乳能够满足婴儿所有的营养需求。
半岁后,婴儿每天需要能量800千卡左右,而此时母乳所提供的能量只有550千卡左右,满足不了婴儿生长的需求,因此就要添加辅食,辅食约提供250千卡的能量。
其实添加辅食应该在婴儿4~6个月时逐步添加。此时要求婴儿的体重已经是出生时的两倍,并且孩子可以坐起来了!添加辅食不能过早或者过晚;过早添加,容易使婴儿肥胖,导致成年慢性病;过晚添加会影响婴儿的咀嚼、吞咽功能,发育受到影响。
给孩子添加辅食要遵循逐步适应,有稀到稠,由少到多的过程。
逐步适应,就是说一种辅食应经过5~7天的适应期,再添加另一种辅食。最初的辅食应该为米粉类。因为米粉类的蛋白质,很少能够引起过敏反应。因为孩子消化系统、排泄系统发育不完全,所以不能用多种杂粮做的米汤。因为蛋白质的食物热效应很高,能够加重肾脏的负担,影响代谢功能。
给孩子添加辅食顺序,4~6个月时可以添加米粉糊、蛋黄、菜汁儿等;7到9个月可以给孩子添加稀饭、馒头、水果泥等;10-12个月可以喂孩子面条、面包、饼干等,此时孩子的乳牙已经长出来了,能够锻练孩子的咀嚼能力。
祝你培养出一个健康的宝宝、祖国的花朵!❤❤❤👍👍👍
六个月的宝宝可以添加辅食了。
我家宝宝从四个半月开始添加辅食。刚开始是喝的小米汤(不带米粒的那种)。后来里面加四分之一的蛋黄,再后来又添加的米粉。
宝宝添加辅食的时候一定要遵循几个原则:
1、按照循序渐进的原则。而且添加一种食物最好超过三天,看看有没有过敏反应或者其他症状,如果没有异常,再添加另一种。
2、由稀到稠原则。刚开始要喝汤类的东西,慢慢的加到稠一点的,米粉也是如此。
3、一定要给宝宝添加好消化的食物。杂粮属于不好消化的食物,对于宝宝的肠胃来说负担太重,所以最好不要喝杂粮的米汤。
4、由少到多原则,给宝宝添加鸡蛋的时候最好先从蛋黄开始添加,蛋清等一岁以后再吃,以防有的宝宝蛋清过敏。而且是先开始吃四分之一,以后再慢慢加量。
祝宝宝健康聪明成长!
感谢邀请!
婴儿的辅食添加原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗。可以从富含铁的泥糊状食物开始,逐步添加达到食物多样。
添加辅食的总体顺序可以按:米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-蛋黄-鱼虾-肉类。
1.米粉是最适合初期宝宝辅食的添加,它细腻易消化。
2.根茎类的蔬菜有:山药、土豆、南瓜、胡萝卜等。可以给宝宝做蔬菜泥
3.茎叶类蔬菜有:白菜、菠菜、芹菜等。可以切碎搅拌在米粉里给宝宝吃
4.水果:可以吃苹果、香蕉、橙子等来帮助宝宝的肠胃。
5.蛋黄:宝宝年龄小,蛋清尽量少吃,尽量少吃。等大一点可以慢慢添加。
6.鱼虾:鱼类可以吃淡水鱼、咸水鱼,如鲈鱼、多宝鱼等刺少肉嫩的鱼类。
7.肉类:要先给宝宝吃不容易过敏的红肉,包括牛肉、羊肉等,再吃白肉作为辅食。
最安全的早期食品添加:米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中,香蕉,木瓜和梨可以直接打碎喂给宝宝食用。
到此,以上就是小编对于五谷杂粮营养粥辅食搭配的问题就介绍到这了,希望介绍关于五谷杂粮营养粥辅食搭配的1点解答对大家有用。