大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于辅食芹菜的营养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍辅食芹菜的营养的解答,让我们一起看看吧。
11个月宝宝芹菜怎么做?
芹菜汁
用料:芹菜、水适量
做法:
1、芹菜洗净后切成小段。
2、砂锅中放入适量水,煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。
3、过滤掉菜泥即可。
二、花椰菜芹菜苹果汁
材料:花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量
做法:
1、芹菜跟苹果洗净后去除不可食用的部分,再切细丁,花椰菜洗净后取其嫩茎。
2、将所有材料放入果汁机中。
3、使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
三、绿豆芹菜汤
材料:绿豆、芹菜、鸡蛋、精盐
做法1、绿豆洗净,用清水浸泡2小时,拣去杂质。
2、芹菜择去叶,洗净切段。鸡蛋取蛋清,打散。
3、将绿豆、芹菜放搅拌机内,加适量清水,搅成泥。
4、锅中放两碗清水煮沸,倒入绿豆芹菜泥搅匀,煮沸后倒入鸡蛋清推匀,放入精盐调味即可
四、芹菜牛肉粥
材料:芹菜、粳米、牛肉
做法:
1、带根芹菜洗净,切末,牛肉洗净蒸熟,切成末。
2、芹菜与粳米一同煮粥。
3、待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。
芹菜做给小宝宝吃当然是比较好的,本身就有一定的促进消化的作用,可以用芹菜吃或面给孩子包饺子吃,或者是用芹菜叶子,打成汤饭给孩子吃,或者你可以把芹菜剁碎炒肉,这个都是可以的,不管怎么样做给孩子吃,只要孩子能够吃进去就可以了
给孩子做的辅食芹菜的做法,首先可以给孩子做芹菜汁,具体就是先把新鲜的芹菜切成段,煮熟以后榨汁给孩子饮用;
其次,可以制作成为绿豆芹菜汤。具体就是把芹菜跟绿豆一起借助搅拌机碾碎,然后制作绿豆芹菜汤,特别适合那些一岁左右的孩子在夏天的时候饮用;
最后,还可以做芹菜鸡肉粥,具体就是将鸡肉跟芹菜一起煲粥,也是很有营养的。
芹菜怎么给宝宝做辅食?
常用的做法如下:1、将芹菜洗净后切成小段, 在锅中放入适量水,待水煮开后放入芹菜煮熟。 2、将芹菜及水放入辅食机中打成泥,过滤掉菜泥,盛出芹菜汁即可给宝宝食用。 建议在第一次添加时少量,推荐用汤匙1至2勺,观察宝宝有无过敏症状,若无过敏,在逐渐加量。
芹菜粥宝宝辅食?
给宝宝多做一些蔬菜粥是很好的,大约八个月左右的宝宝吃芹菜粥,一定要把芹菜剁碎,这样宝宝才会吸收和消化,如果再大一些,两岁左右的宝宝就可以直接把芹菜切成小段也可以了
到此,以上就是小编对于辅食芹菜的营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于辅食芹菜的营养的3点解答对大家有用。