大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于辅食营养餐教程的问题,于是小编就整理了4个相关介绍辅食营养餐教程的解答,让我们一起看看吧。
儿童辅食营养餐做法?
米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
青豆糕
原料:青豆200克,牛奶一杯,水一杯半,琼脂粉十克,棉白糖八勺。
制作方法:
1、将青豆放入热水中焯8至10分钟,去掉豆荚和薄皮后放入食物搅拌机,加入少许牛奶后打碎。
2、锅中倒入水和琼脂粉,中火煮制。当过烧开后将火关小,一边搅拌一边继续煮1分钟。再往锅中倒入绵白糖,再煮一分钟,待白糖溶化后放入打好的青豆蓉,关火。
3、选择自己喜欢的模子,将模子的内侧用水沾湿,再倒入制作好的青豆糊,放凉后置于冰箱中冷藏一个小时使其成型,等到想吃的时候取出来食用即可。
《蔬菜猪肉粥》 食材:猪里脊肉、小米、西蓝花
步骤1:西蓝花切小块。
步骤2:切片的猪肉放入搅拌机中搅拌。
步骤3:西蓝花放入搅拌机搅成菜泥后,和猪肉放进辅食机里蒸煮。同时将小米放进锅里,掺水熬煮。
步骤4:西蓝花猪肉泥放进熬煮的粥中,煮10分钟即可。
营养包辅食做法?
准备工作准备好一个洁净的小碗、小勺和水杯;
准备好一杯温开水;准备好一袋营养包。食用方法搭配辅食:将营养包由撕口处撕开,倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中,搅拌均匀,喂给孩子吃,要根据孩子的饭量加营养包,要保证让孩子吃完加了营养包的饭,不要浪费
营养包怎么做辅食?
准备工作准备好一个洁净的小碗、小勺和水杯;
准备好一杯温开水;准备好一袋营养包。食用方法搭配辅食:将营养包由撕口处撕开,倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中,搅拌均匀,喂给孩子吃,要根据孩子的饭量加营养包,要保证让孩子吃完加了营养包的饭,不要浪费
婴幼儿营养包怎么吃?
吃前要检查请检查营养包外包装是否完好,如有破损不要食用。请检查生产日期和保质期,如有过期不要食用。
准备工作准备好一个洁净的小碗、小勺和水杯;准备好一杯温开水;准备好一袋营养包。食用方法搭配辅食:将营养包由撕口处撕开,倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中,搅拌均匀,喂给孩子吃,要根据孩子的饭量加营养包,要保证让孩子吃完加了营养包的饭,不要浪费
到此,以上就是小编对于辅食营养餐教程的问题就介绍到这了,希望介绍关于辅食营养餐教程的4点解答对大家有用。