大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝辅食什么时候吃营养好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝辅食什么时候吃营养好的解答，让我们一起看看吧。
婴儿多大添辅食？
宝宝一般六个月左右可以添加辅食，添加辅食一般都是从米粉开始添加，米粉用70度左右的水混和成糊状没有颗粒为止，宝宝喉咙还没有发育好，尽量给宝宝吃得细腻一些，宝宝的辅食尽量由少到多由稀到稠的慢慢喂养，刚开始添加的时候一次不要要求宝宝吃太多，接着慢慢的给宝宝吃一些粥水，肝泥，蛋黄等。宝宝添加辅食的阶段，尽量给宝宝适量的吃一些益生菌调理宝宝的肠道功能，同时注意保证宝宝每天摄入的奶量应该在500到600毫升之间，满足宝宝身体成长发育的营养需求。
宝宝在几个月的时候吃辅食比较好？
一般5-6个月为多见，但需要注意一下几个问题。
第一：4个月前不要加仍何辅食。
第二：辅食添加需要结合年龄及宝宝是否有对食物感兴趣的信号，比如口水多，对大人吃饭感兴趣，吞咽口水等等。
第三：第一辅食是米粉，不是其他蛋白质等等。
第四：要遵循辅食添加基本原则。
这个是要看你是之前怎么喂养，如果你要是一直是母乳喂养的话，那最好是6个月以后再添加辅食，如果你要是之前是奶粉喂养的话，那你可以在5个月或者是4个半月的时候添加辅食，添加辅食的时候最开始都是由大米粉添加的，不要是买自己磨的那种大米粉，买外边卖的那种婴儿米粉，它是会添加一些其他的微量元素。
而只是自己磨的米粉，没有这些营养物质，所以最好是添加自己在外面买的大米米粉，而且呢，先开始不要参加啊，鸡蛋黄很多人喜欢给孩子添加鸡蛋，这种做法是不正确的，而且添加辅食的顺序是一样一样添加，不要一下子添加了很多东西，因为你不知道这个东西它是对哪样过敏，一般都是两三天才添加一样。
最好是给孩子在一周岁以后吃鸡蛋。很多人喜欢，在孩子小的时候就给他吃鸡蛋就是这样，不正确，鸡蛋容易导致孩子的过敏。
一般建议是矫正6个月再添加，但个别发育比较超前的也可提前到4个月，但不应早于4个月。当宝宝出现这些信号时，就可考虑添加辅食了。
信号一：挺舌反应消失。
信号二：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
信号三：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。
《中国居民膳食指南》中推荐，宝宝辅食从富铁泥糊状食物开始，首推的就是强化铁米粉，宝宝6个月后就特别容易缺铁，缺铁可对宝宝智力造成不可逆的损伤，所以家长要重视给补充富含铁的食物。
混合喂养的宝宝什么时候加辅食好？
感谢邀请。
根据世界卫生组织（WHO）的推荐，在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养，满 6 个月龄（出生180天）起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，而最先添加的辅食就应该是富含铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，因为，对于进入 7 个月龄的宝宝，99%的铁就都需要通过添加辅食来获得了。混合喂养的宝宝也参照此标准。
对于辅食的添加要注意哪些呢？
首先要添加的是加铁的米粉而不是蛋黄。一般四个月后婴儿体内储存的铁已经逐渐消耗完了，而母乳中的铁不能完全满足婴儿生长发育需要，此时强化铁的米粉可以弥补这方面的不足。在过去很长一段时间宝宝第一次添加的辅食大多是蛋黄，那时普遍认为蛋黄可以补铁，但近年研究发现，蛋黄虽然含铁量比较高，但不容易被婴儿吸收，过早为宝宝添加蛋黄容易造成过敏，表现为呕吐、皮疹、甚至是腹泻。
添加数量要由少到多。因为此前宝宝还没有接受过乳类以外的其他食物，最初1-2周内辅食的添加只是尝一尝、试一试。然后，观察在辅食添加后大便次数有没有明显增加；大便中的水分有没有明显增多，甚至出现水样便；大便的颜色有没有明显变化，如大便的颜色由黄色、棕黄色变成了绿色、墨绿色，或出现许多的泡沫等等，判断宝宝对添加的食物是否适应，来酌情加减。
添加速度要循序渐进。食物添加的速度不宜过快，一般可以从每日添加1次过渡到每日添加2次，每次添加的数量不变；也可以每日添加的次数不变，只改变每次添加食物的数量，使宝宝的消化系统逐渐适应新添加的食物。一般如果添加了三四天或一周左右宝宝很适应，可以考虑添加另一种新的辅食。
食物的性状由稀到稠。辅食的添加应由流质到半流质，然后再到半固体和固体，辅食中食物的颗粒也要从细小到逐步增大的一个演变过程，使宝宝逐渐适应。
制作辅食应少糖、无盐、不加调味品。
《膳食指南》建议，给十二个月以内的宝宝制作辅食应少糖、无盐、不加调味品。
不要用成人的习惯来看待宝宝，没糖、没盐的蔬菜水，淡淡的营养米粉，成人可能觉得不好吃，但宝宝一开始接触的就是这种味道，并不会反感。不要在宝宝面前做出不好吃的样子，这样会影响宝宝对某种食物的爱好。
宝妈们一定要注意，不要着急，添加附食要注意个体差异，不可盲目与同龄儿攀比孩子的体格差异很大，应灵活掌握添加副食的品种和数量，循序渐进。
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狙击手～张秀丽（营养师、王兴国教授营养师特训班四期学员、营养科普原创作者）
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添加辅食也是很多宝妈头疼的问题，不是不会给宝宝添加，主要是因为周围的声音太多反而不知道该相信谁。
就比如说添加辅食的时间问题。有的人说，四个月添加好，又有人说六个月添加好。声音太多，到底该听谁的？
事实上，我们谁的也不需要听，听宝宝的就成。
如果宝宝发出了以下一些“需要添加辅食信号”的话，就可以考虑给他添加辅食了。
第一点，宝宝的体重达到了出生时的两倍，给他添加辅食的时候，体重至少要到了六千克。还有就是和家人一起吃饭的时候，宝宝会做出抓食物，勺子，筷子的动作。再者就是，宝宝自己可以独立坐一会。宝宝的伸舌反应消失，具体的表现是你给宝宝喂辅食的时候，他不会把喂进嘴里的东西吐出来等等。
绝对不能过早给宝宝开始添加辅食。因为这会儿宝宝的消化功能有限，过早添加辅食会引起宝宝的腹泻，食欲减退。但是过晚给宝宝添加辅食的话，提供的营养需求跟不上宝宝身体发育所需，会导致宝宝发育滞后。
还有一种情况是，到了该给宝宝添加辅食的时间点，遇到了宝宝感冒，腹泻等身体不舒服的特殊情况时，要根据宝宝的的情况适当推迟给宝添加辅食的时间，以免引起消化道功能的紊乱。
总体来说，宝妈在给宝宝添加辅食时，一定要灵活点来，最根本的参考标准是宝宝自身，切不可一刀切。
谢邀，我家宝宝就是混合喂养的，主要是奶粉，从开始就一直吃奶粉。我家小宝的体格比较弱点，所以，我是在六个月就开始添加辅食的。我是按照由少到多，由稀到稠来添加的，没有严格的按照书上去添加的，几乎很少吃米粉，肉松等，因为每个孩子体质不一样，我都是自己亲手给孩子做的，一点一点的添加，确保没有过敏的清楚。下面说一下我家小宝的添加情况：
1、粥类的：米油，我是开始给小宝喂的米油，就是小米要熬到一个小时以上，给孩子喂点最上面的米油。刚开始让他吃一点，然后观察孩子，有没有对米油过敏的现象。因为每个孩子体质不一样，第一次添加辅食，所以要一样一样的去由少到多的添加，确保孩子不会因为某种食物而过敏。
2、蛋类：蛋黄开始的，但是要特别的小心，因为有人对蛋黄过敏，所以对蛋黄添加是一个漫长的过程，要确保孩子对蛋黄不会过敏。
2、水果类：苹果泥，用小勺往苹果上刮一点点的苹果泥，让孩子尝一尝，因为一般对苹果过敏的比较少，苹果不会让孩子凉着肚子，也不会让孩子上火，所以就从苹果开始的。
3、肉类：我是把肉剁碎，然后整成一个肉球球，在锅里蒸熟再一点一点的给宝宝吃，可以往里面放一点的姜。不放盐的。
我感觉没有固定那个月必须添加什么，就是根据自己的孩子情况，从六个月开始慢慢的，一样一样的添加，等孩子适应了这样食物，确保没有问题了，再考虑添加别的食物。
希望我的经验能够帮助到你，如果什么问题，请留言。
到此，以上就是小编对于宝宝辅食什么时候吃营养好的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝辅食什么时候吃营养好的3点解答对大家有用。