大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶粉什么时候喝比较好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍奶粉什么时候喝比较好的解答，让我们一起看看吧。
晚上喝纯牛奶还是奶粉好？
奶粉好，如果孩子已经耐受了纯牛奶，可以喝纯牛奶。奶粉的营养成分比纯牛奶要全，这需要看孩子个人的生活习惯，从营养的角度说奶粉比牛奶要好。三岁宝宝喝奶粉比纯牛奶要好一些，因为纯奶只是单纯的补钙，但是奶粉给宝宝补充的营养物质会比较多一些，所以对宝宝的智力和身体都好，有条件的话还是给宝宝喝奶粉比较好，平时也要让宝宝养成一个不挑食的习惯，多吃一些有营养的食物
鲜奶好！
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，但制成后维生素B、维生素C等元素
会有一定的破坏，就没有鲜奶中的含量高了。
另外奶粉也没有鲜奶好消化，鲜奶更适合肠胃不好和婴儿使用
减脂奶粉什么时候喝最好？
脱脂奶粉不建议早上空腹喝，这样对胃不好，可以搭配早餐一起食用。如果是在无进食其他食物情况下，部分肠胃较弱的人喝脱脂奶粉是会出现不适应情况的。睡觉前喝奶粉是很有好处的，如果怕喝奶粉长胖，那就白天喝。建议：
1、早上早起喝完一杯温水之后，可以将脱脂奶粉和早餐一起食用。
2、在睡觉前半小时喝也是比较好的。一般一杯大概泡200ml的奶液就可以了，每天可以喝两次。
3岁宝宝什么时候喝奶粉最好？
一般儿童3岁前生长发育比较快，需要的奶量也比较多，常常奶粉在三餐后1个小时左右喝比较好。3岁以后常规是以主食三餐为主，在早餐后1小时或晚上睡觉前1小时喝比较好。平时要注意饮食，少吃多餐，不要吃得过多过饱，养成良好的饮食习惯。
成人喝的奶粉一般什么时候喝？
成人奶粉往往在每天早晨或者是上午的时候喝是最好的。
成人奶粉富含蛋白质，如果在早晨和上午喝，能够及时地为机体补充一天当中所需要的优质蛋白质，能够很好地提高精神注意力，增进工作效率和学习成绩。成人奶粉当中还富含钙质，而钙质要想很好地被吸收，需要维生素D的参与，当在早晨或者是上午喝成人奶粉之后，能够经过接下来一上午和一下午的户外活动，阳光照射皮肤产生丰富的维生素D，进而能够把奶粉当中的钙质进行很好的吸收、代谢和利用。
睡前一小时
成人奶粉饮用无最佳时机，睡前一小时为佳：
1. 睡前饮用有助于营养吸收：成人奶粉中含有微生物、蛋白质、钙质等营养成分，睡前饮用能够更好地吸收其中的营养物质。
2. 睡前喝奶粉有助于促进睡眠：睡前喝一杯温热的乳制品能够营养神经，促进睡眠。
减肥期间什么时候喝奶粉好？
我觉得晚上喝最好。既然是减肥晚餐可以少吃一点，古人有过午不食的习俗，晚上运动量少，身体各器官的功能没有白天那么活跃，所以晚上少吃或者不吃最好。而睡前一杯牛奶有助于睡眠，选低脂的奶粉或者牛奶又不担心增加脂肪，还可以缓减晚餐少吃的饥饿感，又可以助眠何乐不为呢？
到此，以上就是小编对于奶粉什么时候喝比较好的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶粉什么时候喝比较好的5点解答对大家有用。