大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养西红柿面辅食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养西红柿面辅食的解答，让我们一起看看吧。
番茄牛肉面宝宝辅食？
材料
西红柿 1只、牛肉 100克、宝宝面条 一把、宝宝橄榄油 适量
做法步骤：
步骤1.
西红柿拿开水泡五分钟然后去皮，切开四瓣放进料理机打成汁
步骤2.
牛肉剁碎 我都是手工剁碎 因为份量少二来口感比较Q弹 可以放一点生粉 水 橄榄油腌制一会儿 倒入番茄汁烧开然后下牛肉 期间不断翻炒 番茄汁加上橄榄油应该不会粘锅 翻炒三分钟左右即可 注意不要糊了 可以加点水
步骤3.
炒汁的同时可以煮面 本人发现最快捷的方法是水开下面煮一两分钟后关火盖上锅盖 五分钟后面条软和好吃 省火省事
步骤4.
番茄牛肉和面的比例是一比一 营养师建议的碳水化合物和其它菜的比例就是这样
步骤5.
拌匀即可
⭐️准备食材
1、番茄一个去皮切丁
2、牛里脊肉（用小葱和生姜水腌制1个小时左右去腥，牛肉香不香这一步很关键😏）
3、碎碎面适量
4、小葱一根切碎、洋葱一小块切碎
5、香菇半个切碎、小青菜、娃娃菜适量切碎
⭐️做法
牛里脊切碎加辅食油和适量玉米淀粉搅拌腌制5分钟均匀备用，碎碎面煮10分钟捞出过纯净水备用，锅内倒辅食油，加葱花和洋葱爆香，加牛肉翻炒至变色，加番茄丁、香菇、青菜、娃娃菜翻炒均匀，加过好水的碎碎面翻炒均匀，盖上锅盖焖1分钟即可出锅。
方法/步骤
1/6分步阅读
准备牛肉、西红柿、芹菜、洋葱、胡萝卜、姜片、大蒜、香菜。
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牛肉切粒，放入锅中焯水，去除浮沫，把牛肉捞出，放入冷水中。
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锅中加入适量的油，加入香菜、大蒜、姜片、香叶、八角、桂皮，加入蔬菜进行翻炒。
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锅中加入牛肉，加2勺蚝油、胡椒粉，3勺盐，加入适量纯净水，炖煮30分钟。
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锅中加水，放入适量面条，面条煮熟后捞出，将牛肉蔬菜汤汁浇在面上即可食用
西红柿胡萝卜碎碎面辅食做法？
步骤 1
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给番茄去皮，直接用勺子刮几下，把番茄皮刮软，一拨皮就下来了，比煮熟扒皮方便很多，最主要不烫手，不用等。
步骤 2
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去好皮的番茄要把里面的籽去掉，宝宝不能吃 消化不了
步骤 3
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去好籽 剁碎，具体多碎，根据宝宝实际情况，太小的宝宝可以直接打成泥
步骤 4
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胡萝卜直接蒸熟等烂了捣成泥就可以，我这个胡萝卜泥是之前做好的 ，没吃完給冻起来了
步骤 5
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锅中到几滴宝宝吃的核桃油
步骤 6
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番茄胡萝卜一起下锅翻炒，炒一会会
步骤 7
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到这个状态就可以了
步骤 8
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加清水或者高汤，我是直接加的清水
步骤 9
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冷水下面 ，不用等到水开，冷水就可以把面倒进去，因为宝宝要吃烂面，越烂越好
步骤 10
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长条的面可以直接连袋子一起揉捏 弄碎了下给宝宝吃 就变成颗粒面了
步骤 11
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面好咯 不烫了就可以吃了
1.宝宝细面掰碎。
2.胡萝卜切片煮熟，西红柿烫一下去皮去籽。
3.辅食机加入西红柿，胡萝卜，加适量水，搅打细腻。
4.平底锅倒入热炒油。
5.倒入胡萝卜泥翻炒一下。
6.加入适量山泉水。
7.水开后，加入面条碎。
8.煮3分钟至软烂加青菜碎，煮1分钟就可出锅。
9.可自选撒些海苔黑芝麻粉，宝宝更喜欢。
到此，以上就是小编对于营养西红柿面辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养西红柿面辅食的2点解答对大家有用。