大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养米粉粥辅食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养米粉粥辅食的解答，让我们一起看看吧。
宝宝辅食粥？
南瓜小米粥做法：
1.准备南瓜三分之一、小米12g左右
2.小米和水按比例配好，提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时
山药紫薯双米粥做法：
1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g
2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时（今天煮的七倍粥）
3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮
4.BB粥1.5-2小时即可
小米南瓜粥
材料：小米，南瓜，糖。
做法：
1、小米淘净，南瓜切小块。
2、先煮南瓜10分钟，再下小米。
3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。
4、煮熟即食，根据口味适量加糖。
做为一名妈妈，都想把最好的给自己的宝宝，我家六个月开始添加辅食，最早从熟水果加米粉，然后白米或小米粥，刚开始只是很单一又要煮烂辅食搅成米糊这样过，现在一周岁了都用肉汤煮粥加瘦肉枸杞蔬菜这样的，有时候白米粥配鱼肉吃！
宝宝8个多月了，给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢？
宝宝8个多月了，可以吃粥也可以吃米粉，看宝宝的接受程度。但不管给粥还是米粉都要搭配进去肉菜，不能光吃主食，就类似大人不能光吃大米饭一样，时间长了会缺乏营养的。
特别是米粉，不能光给宝宝吃这个了，除了营养单一以外，还不利于锻炼孩子的咀嚼能力。
8个月的宝宝通常能处理一些颗粒、岁末状食物了，要针对起发展提供适合的性状。
具体操作如下：
- 还应继续保持每2-3天新加一种食材的原则
- 辅食性状应从泥糊过渡到岁末状
- 提供给宝宝可以手抓的一些食物，比如软土豆条、胡萝卜条之类的，锻炼手部精细动作的同时也会帮助其咀嚼能力加强，从而也能促进大脑发育。
- 注重食物的多元化，每天肉蛋奶水果粮食等要搭配好，不要只给单一的粥、米粉、面条。
推荐两个能增加营养密度的粥：
猪肝菠菜西红柿粥
准备食材：猪肝、菠菜、西红柿、大米
做法：
- 猪肝跟柠檬一起泡一小时，中间换水。 洗干净去筋膜切小块，放锅里煮开，捞出洗干净。再起一锅水重新煮熟，捞出料理机打沉泥，备用。
- 菠菜焯水，切碎。备用
- 西红柿画十字在顶端，用热水烫一下剥皮，切碎。备用。
- 大米加8倍水煮粥，我一般用炖盅，快要好了的时候把肝泥和菠菜碎、西红柿丁放入锅中再煮一会就好。
鲜虾胡萝卜黄瓜粥
准备食材：鲜虾一只，黄瓜一段，胡萝卜一小段，大米，水
鲜虾去壳去虾线切碎，黄瓜胡萝卜也切碎，一同放入炖盅，预约1.5小时。
如果担心营养流失的多，可以用普通锅做，变粘稠了再依次加进去各种食材就行。
基本开锅香喷喷哈，搅一搅就变的很粘稠了有颗粒但是也不是很大，适合宝宝吃哈。
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我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
宝宝8个多月了。宝宝可以吃米粉，也可以吃营养粥了，两种一起吃，营养更均衡全面，更能促进宝宝身体的健康发育。
1.为什么不能只吃米粉了？
米粉是宝宝在6个月之后，刚开始添加辅食时的一种食品。那时的宝宝长牙不多，或者有些还没长牙，所以，米粉对没有牙齿咀嚼的他们来说，更加合适。
但是到了8个月之后，大多数的宝宝基本乳牙萌出，咀嚼能力也增强了。为了促进牙齿的生长，宝宝必须去咀嚼一些稍微硬的食物。有利于牙齿的健康。
个人认为这是一个让孩子去锻炼咀嚼能力的很好的方式。
我邻居的宝宝，就是由于家里老人太宠爱，宝宝不愿意吃稍硬的食物，到一岁多还吃流质食物。所以到现在9岁了，连青菜、肉都吃不下，只吃豆腐这些软性的食物。孩子长期这样容易造成营养失调，导致瘦小。
2.营养粥怎么添加？
（1）在两餐米粉间尝试喂粥。
宝宝在尝试一种新鲜的食物时，最好与其他食物隔开时间，这样如果有不适症状就容易区别开。 在给宝宝添粥时可以选择。在两餐米粉之间少量添加，看宝宝是否喜欢，是否适应。 添加粥时也是需要等宝宝适应了这种粥，在做另外一种，而不要一次性的，为了加强营养添加太多，以免宝宝引起过敏等不适症状。
（2）粥要多样化。
在宝宝吃粥适应后，可以尝试着给宝宝多品种的粥。并不是说要大鱼大肉的粥才能给宝宝丰富的营养。 一定要考虑宝宝的消化吸收能力，不是每次煮粥都需要加鱼加肉，先天脾胃虚弱的，反而会加重宝宝的负担。 这样的宝宝可以考虑多给蔬菜粥，比如红萝卜山药粥、青菜粥等。
8个月的宝宝身体、运动等各方面发育都在快速发育。需要的营养更全面，所以在吃米粉的同时可以添加营养粥。
8个多月的宝宝可以继续吃米粉，烂粥、烂面条也可以慢慢跟上了。
从8个月开始锻炼宝宝咀嚼能力的黄金期，有些宝宝在此月龄已经有乳牙萌出了。所以为了进一步锻炼宝宝的咀嚼能力，建议是可以多尝试烂粥、烂面条这类辅食，并在辅食内保留适当的软烂菜碎、肉末，以供宝宝咀嚼。也要尽可能地丰富辅食食材，以提供各种营养，均衡饮食。
推荐这几道辅食给您参考下：
红薯西兰花米粥
食材：西兰花、红薯、大米
做法：红薯去皮切成薄片，上锅蒸熟；熟后压成红薯泥备用；西兰花流水冲洗干净，去掉老的根部，放入沸水中焯水一两分钟后捞出切成碎末；大米淘洗干净，锅里一次加足水，水开后放入大米，再次煮沸后转小火慢煮；煮至米粒开花时候放入红薯泥拌匀，最后出锅前两三分钟放入西兰花拌匀，出锅。
香菇青菜鱼肉粥
食材：香菇 青菜 大米 鳕鱼
PS：在宝宝不过敏的前提下，食材可随意更换。
做法：鳕鱼处理干净后，切成小片，盖上柠檬片去腥；去腥后上锅蒸熟，熟后取出剁碎；香菇和青菜分别入沸水锅里焯水，取出后切成碎末；大米淘洗干净，起锅烧水，水开后放入大米煮粥；煮至米粥快粘稠时候加入香菇、鳕鱼同煮；出锅前五六分钟加入青菜碎，拌匀再煮几分钟即可。
番茄鲜虾粒粒面
食材：番茄、鲜虾、宝宝面条、青菜
做法：鲜虾处理干净，虾仁柠檬片去腥后剁成碎末；番茄顶部划十字刀，开水烫下去皮后切成末；青菜焯水后切成末；锅里放点油，放入番茄翻炒出汁，再放入虾末，加适量水煮开，煮开后，放入折断的宝宝面煮至熟透，出锅前加两三分钟加入青菜末，最后出锅。
以上这些就是我的回答，希望对有帮助。
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到此，以上就是小编对于营养米粉粥辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养米粉粥辅食的2点解答对大家有用。