大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红薯营养粥辅食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍红薯营养粥辅食的解答,让我们一起看看吧。
番薯粥做法?
1、紫薯粥辅食。食材:紫薯2个、大米适量。做法: 紫薯洗净去皮切丁,锅中加水烧开后加入大米和紫薯,煮至软烂粘稠即可。可适量加入冰糖调味。
2、紫薯山药粥。食材:紫薯2个、山药1段、红枣一小把、大米适量。做法:山药洗净去皮切滚刀块,紫薯洗净去皮切滚刀块;锅中加水和大米熬粥,水烧开后转小火煮20分钟加入紫薯;再煮20分钟加入山药和红枣,煮至软烂粘稠,出锅前5分钟加入冰糖即可。
熬红薯粥的做法?
用料
大米 125克
红薯 一个
清水 1300克
做法
1、砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。
2、大米用清水冲洗两到三遍。
3、水开后把洗好的大米放入砂锅里,稍微搅拌几下,倒的时候注意些,小心烫到手,盖上锅盖。
4、水开后如果水比较满,可以把锅盖稍微留一点缝隙。转小火,中途稍微搅拌下,防止大米粘锅底。
5、这时候先来整理红薯,把红薯冲洗干净。
6、洗好的红薯去皮,切成小块。
7、等大米煮开时放入红薯,稍微搅拌,防止粘锅底,中途也要搅拌下,盖上锅盖,锅盖可以留点缝隙,煮到红薯熟了即可。因为红薯本身清甜,我觉得原味已经很好喝,所以我没有放糖,也没有放盐,糖盐可以根据自己口味来放。
8、暖暖的红薯粥就可以享用了
您好,熬红薯粥的做法如下:
材料:
红薯200克,糯米100克,白糖适量,水适量。
步骤:
1.将糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时以上,红薯去皮切成小块备用。
2.将泡好的糯米和红薯块加入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火煮熟至糯米和红薯烂熟。
3.用勺子将熟软的红薯捣碎成泥状,再把糯米和红薯一起煮开。
4.加入适量白糖,搅拌均匀。
5.继续煮5分钟左右,直至粥状稠度适中即可。
6.最后可以加入适量的牛奶或椰浆提味,即可食用。
红薯稀饭最正宗的做法?
食材食谱热量:3519.5(大卡)主料大米少量糯米少量方法/步骤先准备好红薯,不必太大,如果喜欢吃红薯的话,可以多放一些。洗干净备用。红薯洗净后削皮,然后切成小丁,切的小块一些,就更容易煮熟,以免大米煮好了红薯还是生的。
把吃饭的米准备一小碗,为了增加稀饭的黏黏的口感,可以加一小把糯米进去,洗干净。倒入紫砂锅里。
如果希望稀饭早点煮好的话,可以直接倒入刚刚烧好的开水,这样煮的话更节约时间。
把切好块的红薯放入砂锅内,然后调制强档,就不用管它了。一个多小时候后,香喷喷的红薯稀饭就出锅了。味道带点甜甜的。吃起来不错哦。
地瓜粥的家常做法?
用料:大米200克、地瓜20克;
1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入清水,放炉上开大火煮。
2、地瓜削掉皮,清洗干净,用刨丝的工具把地瓜刨成丝。
3、把刨好的地瓜丝倒进煮开的大米粥里。
4、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。
5、锅盖半掩着,小火继续熬半小时。
6、香甜美味的地瓜粥就做好了。
主料:地瓜2根、大米适量。
做法:
1、准备材料,地瓜洗净。
2、地瓜去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。大米最好选择糯米,这样煮出来好吃。
3、锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。
材料
红薯1个,玉米面50克,绿豆面50克
做法
1.红薯清洗干净,去皮,切块放入锅中,大火煮10分钟
2.玉米面,绿豆面放入碗中用冷水调开备用
3.红薯煮到软后把稀释的玉米面混合液倒入锅中用勺子不停的搅拌,待锅中冒泡后煮5分钟左右即可关火食用
到此,以上就是小编对于红薯营养粥辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于红薯营养粥辅食的4点解答对大家有用。